I’m afraid

I’m afraid I must go. / 残念ですが、そろそろおいとまします。
I’m afraid not. / 違うと思います。

上記の様に「残念ですが…」やネガティブな意見の「～と思う」という言い回しに使える便利な表現です。
I thinkは、ニュートラルもしくは、ポジティブな意見を述べる時に使いますが、ネガティブな意見を述べる場合はI’m afraidを使ってみましょう！